Sarapan Sehat : kacang hijau, kurma, susu. Resep Sarapan Sehat : kacang hijau, kurma, susu. Resep ini aku bagikan untuk yang sedang ingin belajar hidup sehat. Yuk kita sama-sama belajar mulai memakan makanan yang sehat.
Susu kacang hijau juga sangat mudah dibuat dengan bahan-bahan sederhana.
Namun kamu hanya perlu erebus kacang hijau sampai kacangnya mengembang.
Setelah itu, saring airnya dan rebus sebentar kembali.
Sedang mencari ide resep sarapan sehat : kacang hijau, kurma, susu yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal sarapan sehat : kacang hijau, kurma, susu yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sarapan sehat : kacang hijau, kurma, susu, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan sarapan sehat : kacang hijau, kurma, susu yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan istimewa.
Resep Sarapan Sehat : kacang hijau, kurma, susu. Resep ini aku bagikan untuk yang sedang ingin belajar hidup sehat. Yuk kita sama-sama belajar mulai memakan makanan yang sehat.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah sarapan sehat : kacang hijau, kurma, susu yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Sarapan Sehat : kacang hijau, kurma, susu memakai 4 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan Sarapan Sehat : kacang hijau, kurma, susu:
- Ambil 1 gelas kacang hijau.
- Siapkan 4 gelas Air untuk merebus.
- Sediakan 3 butir kurma.
- Siapkan 1 sachet Susu bubuk (bebas).
Yuk kita sama-sama belajar mulai memakan makanan yang sehat. Cara rebus nya aku menggunakan tips nya bunda Rania aktivis cookpad. Resep ini cocok untuk sarapan pagi. Ada berbagai macam menu sarapan, mulai dari susu, roti, nasi, bubur ayam, bahkan bubur kacang hijau.
Cara membuat Sarapan Sehat : kacang hijau, kurma, susu:
- Cuci bersih kacang hijau.
- Siapkan panci, masukkan 4 gelas air ke panci. Nyalakan kompor dan tunggu sampai mendidih. Supaya cepat mendidih, tutup pancinya rapat-rapat bunda..
- Kemudian masukkan kacang hijau. Tutup panci. Tunggu sampai 7 menit. Lalu matikan kompor. Diamkan sampai 30 menit dalam keadaan panci tertutup..
- Setelah 30 menit, nyalakan kembali kompor. Tunggu 5 menit..
- Cek kematangan kacang hijau. Jika kacang hijau sudah merekah, berarti itu sudah matang. Matikan kompor..
- Taruh kacang hijau di mangkok bersama airnya, tambahkan susu hilo Belgian coklat. Bisa juga susu kambing, atau susu bearbrand (kalau yang ga suka manis). Lalu tambahkan kurma 3 butir. Siap disajikan..
Kali ini sy coba bikin pakai takaran. Kalbe merilis sebuah produk susu kacang hijau yang memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan, yaitu Milko Susu Sereal Kacang Hijau. Susu ini sangat cocok dinikmati pada waktu sarapan untuk membuat Anda lebih kenyang dan bersemangat dalam menjalani hari. Sarapan merupakan waktu makan penting yang tidak boleh dilewatkan sebelum memulai hari. Diantara semua manfaat dari sarapan, yang paling menarik adalah fakta bahwa sarapan berperan baik dalam memicu kerja metabolisme tubuh seseorang.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan sarapan sehat : kacang hijau, kurma, susu yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
