Cemilan sehat ala Bumil. Cemilan sehat ala Bumil Suka buat ini sebelum menikah. Potong pisang bentuk bulat, taruh di piring. Tambahkan kurma (buang bijinya), lalu masukan susu kental manis.
Baik Moms menyebutnya sebagai cemilan atau makanan kecil, memakan makanan kecil sepanjang hari bisa menjadi cara yang sehat dan mudah untuk mendapatkan nutrisi penting, terutama selama kehamilan.
Cemilan lebih mudah dicerna saat kita melawan masalah perut seperti mual, mengidam, dan keengganan makanan di minggu-minggu awal kehamilan.
Cemilan adalah makanan selingan yang bisa anda konsumsi disaat anda lapar.
Lagi mencari inspirasi resep cemilan sehat ala bumil yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal cemilan sehat ala bumil yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Cemilan sehat ala Bumil Suka buat ini sebelum menikah. Potong pisang bentuk bulat, taruh di piring. Tambahkan kurma (buang bijinya), lalu masukan susu kental manis.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari cemilan sehat ala bumil, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan cemilan sehat ala bumil enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan istimewa.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah cemilan sehat ala bumil yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Cemilan sehat ala Bumil menggunakan 5 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Cemilan sehat ala Bumil:
- Sediakan 2 bh Pisang.
- Sediakan 5 butir Kurma Sukari.
- Sediakan 3 sdm Madu Hexabrain.
- Gunakan Sejuput Garam Himalaya.
- Ambil Susu Kental Manis.
Anda bisa mengonsumsi cemilan di malam hari, siang hari, atau bahkan sore hari. Pilihlah cemilan yang sehat dan tidak membahayakan kondisi kehamilan anda, karena apapun yang anda makan harus jelas kandungannya agar tidak membayakan diri dan bayi anda. Ide camilan yang enak, sehat sekaligus mengenyangkan, nih! Alpukat mengandung banyak potassium yang data mencegah dan mengatasi kram selama kehamilan.
Langkah-langkah membuat Cemilan sehat ala Bumil:
- Potong pisang bentuk bulat, taruh di piring.
- Tambahkan kurma (buang bijinya), lalu masukan susu kental manis.
- Taburkan madu dan garam. Siap saji cemilan sehat untuk ibu hamil yg suka khawatir mau makan cemilan tanpa MSG..
Pastikan Bunda memilih cracker yang rendah sodium dan tinggi serat. Mama bisa mengganti camilan tidak sehat dengan kacang almond, edamame, kacang mede, atau kacang kenari. Kacang-kacangan ini mengandung protein dan asam folat, yang bahkan bagus untuk produksi ASI. Selain dapat Mama makan langsung sebagai camilan, kacang-kacangan ini juga bisa sebagai topping di berbagai makanan atau jadi pelengkap makanan mama. Ada beragam camilan sehat untuk ibu hamil (bumil) yang dapat menjadi pilihan.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat cemilan sehat ala bumil yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
